Kinderyoga

Kinderyoga is puur genieten! Een feest om te beleven én te geven.

Sherborne

Tijdens een yoga avontuur of themales ontdek je je omgeving, je vriendjes, je lichaam en geest. Dit door middel van yogahoudingen, ademspelletjes, het ervaren van (spier)spanning en ontspanning en  lichamelijk contact.
Niets moet, alles mag, maar met veel respect voor elkaar. Geen competitie, maar elk kind op zijn of haar niveau, ieder z’n fantastische zelf.
Het regelmatig beoefenen van yoga is bovendien gezond. Het sterkt je lichaam, je leert ‘voelen’, het verbetert je concentratie, (lichaams)bewustzijn en motoriek. Bovendien stimuleert yoga je creativiteit en  ontdek je je innerlijke rust. Je voelt je beter in je vel en het is fun fun fun!

NIEUW:  YOGA & GEHEUGENTRAINING
Een leuke mix tussen yoga & Brain Gym. We leren de basis yogahoudingen, ademhalings- en stretchoefeningen en de 26 Brain Gym bewegingen en zo houden we ons lichaam én onze geest samen in vorm!

Praktisch:

  • Yoga in groep
  • Yoga met (groot)ouder & kind
  • Yoga & Geheugentraining (voor 55+)
  • Workshop kinderyoga voor (groot) ouders en al wie yoga op een speelse manier wil toepassen in huiselijke kring
  • Workshop kinderyoga voor leerkrachten
  • Yoga op school: Als naschoolse activiteit: Per trimester, schooljaar, 10 beurten…
    Maar ook leuk op sportdagen, themadagen…!
  • Verjaardagsfeestje bij jou thuis

Het kan allemaal! Mail vrijblijvend voor meer info.

De meeste mutualiteiten voorzien een tussenkomst voor het inschrijvingsgeld bij minimum 10 beurten.

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe reeksen?